Klimatquiz: Hitta ditt engagemang
Everyone has a special role in the struggle for a stable climate. What’s yours?
Lär mer
Quiz: What can you do about Climate Change?
Everyone has a special role in the struggle for a stable climate. What’s yours?
Föreläsning Grundläggande känslohantering
Hur gör vi egentligen för att få andra att känna sig bekräftade och lyssnade på? I den här övningen lär vi oss om validering och övar på hur vi kan validera andra.
Film – Vad är känslor?
Visste du att ilska är bra att känna? Eller hur rädslan finns där för att hjälpa dig?
Film – Klimatkänslor och framtidsvision
Vad är egentligen klimatkänslor och hur kan vi använda känslorna?
Lagom mycket empati
Ibland är det viktigt att kunna separera dina egna känslor från någon annans – öva på det här!
Att validera sig själv
Vi kan öva oss på att tala till oss själva på vänliga och bekräftande sätt.
